Тази есен епидемичната обстановка обещава да бъде сложна – към обичайните грип и настинка ще се присъедини и новият коронавирус (COVID-19). Научете се да различавате симптомите на всяко едно от вирусните заболявания, за да знаете какви мерки да предприемете. Симптоми на коронавирус – по-тежки от тези на грип и настинка Много се изписа и изговори за коронавирусните симптоми от началото на пандемията. Учените продължават да разкриват все нови и нови признаци на опасното заболяване. Най-често обаче то се характеризира с температура (по-висока от тази при грипа), умора, суха и упорита кашлица. По-рядко срещани симптоми са загуба на вкус и обоняние,…
Автор: Екип Имунитет
Учени алармират, че най-голяма опасност от заразяване с коронавирус „крият” затворените помещения. Защо това е така и кои са мерките за ефективна защита – научете в статията. Висок риск от заразяване с коронавирус в затворени помещения Учените са на мнение, че до скоро подценяваното аерозолно разпространение може да играе значима роля при заразяване с коронавирус на закрито. Според тях е погрешно да се смята, че коронавирусът се предава единствено чрез капчици и при близък контакт. Аерозолите, също като капчиците, са частици от слюнката и отделяната при издишане течност. Аерозолите обаче, са най-малките суспендирани частици с размери по-малки от 5 микрометра.…
През есента повече от всякога е нужно да вземете мерки за предотвратяване на настинка – вирусно заболяване, което се причинява от различни видове РНК и ДНК вируси. Най-чест причинител в 30 до 50% от случаите е риновирус. В какво се състоят мерките вижте в редовете по-долу. Избягване на контакт с болен човек Това звучи очевидно, но често се пренебрегва. Старайте се доколкото е възможно да не влизате в пряк контакт с болни хора, за да не се предава заразата. В случай че видите някой да киха или кашля в непосредствена близост, отдалечете се на почтително разстояние. Стриктна дезинфекция Редовно почиствайте…
Все повече учени фокусират изследванията си върху ролята на имунна система при тежко боледуващи от Ковид-19. Популярна теория гласи, че при борба с вируса имунната система става свръхактивна и предизвиква т.н. цитокинова буря в организма. Тя е сочена за потенциална причина за фатално увреждане на органи, особено на белите дробове. Ново проучване обаче, посочва друга теория за тежко протичане на болестта. Вижте я! Слаба имунна система като вероятна причина за тежко боледуване от Ковид-19 Нови открития на изследователски екип, водени от учени от Washington University School of Medicine, посочват интересна теория. Според тях, имунната система на някои хора не може…
Освен учебните принадлежности, още нещо е необходимо за новата учебна година – да осигурим мощно подсилване на детския имунитет. Как да бъдат децата здрави през цялата година – узнайте в статията! Кутия за обяд, пълна със здравословни изненади Основата на здравия детски имунитет е балансираната диета, изобилстваща от полезни храни. Постарайте се и кутията за обяд на малчугана да е пълна с такива. Наблегнете на меню, съдържащо и трите основни макронутриента – протеини, въглехидрати и полезни мазнини. Добавете пресни и разноцветни зеленчуци и плодове за десерт. Нека са такива, каквито детето обича, за да ги похапва с удоволствие. С помощта…
Макар привидно да нямат нищо общо спорт и имунна система са взаимносвързани. Вижте как спортуването влияе на имунната функция в редовете по-долу. Спорт и имунна система – позитиви и негативи Физическите упражнения могат както да помагат, така и да вредят на работата на имунната система. Всичко зависи от това колко и как се тренира. Ползи от спорта за имунитета Когато са с умерена интензивност и се практикуват редовно, физическите упражнения правят имунитета по-силен. Те: подпомагат функцията на дихателната система и държат вирусите и бактериите надалече. Това намалява риска от настинка, грип и други респираторни инфекции. регулират стреса и безпокойството, като…
Американско проучване твърди, че деца без симптоми на Ковид-19 могат да разпространяват вируса в продължение на седмици след инфектиране. Повече за обезпокояващото разкритие научете в публикацията. Асимптоматични деца несъзнателно разпространяват Ковид-19 със седмици Лекари от Националната педиатрична болница във Вашингтон откриват, че деца с леки симптоми или без такива могат да предават коронавируса в продължение на седмици. Новото откритие, публикувано на интернет страницата на медицинското списание JAMA Pediatrics, е дело на Роберта Л. ДеБази и Меган Делейни. Специалистите анализират данни от 91 деца от 22 болници в Южна Корея. Според проучването, при около 22% от малките пациенти Ковид-19 протича асимптомно,…
Краят на лятото е идеалното време за започване на диета за висок имунитет. Все пак сезонът на настинките идва и трябва да подсилите организма. Вижте какви полезни хранителни вещества непременно трябва да присъстват в ежедневното ви меню и как точно да си ги набавите. Балансирана диета за висок имунитет – ето какви полезни вещества да доставите на организма Протеини (белтъчини) Освен че изграждат мускулите, косата, кожата, ноктите, костите и съединителната тъкан, протеините помагат на организма да образува антителата, от които се нуждае, за да се защити от патогенните микроорганизми. С оглед на това е важно да включите повече източници на…
Съществуват методи за подсилване на имунитета, които на пръв поглед могат да ви се сторят доста необичайни. Тези практики обаче, имат научно доказан ефект по отношение на подобряване на имунните функции. В текущата статия ще посочим именно тях! Необичайни, но работещи методи за подсилване на имунитета Включете гъби, чесън и подправки към менюто си Добавянето на определени храни към хранителния режим е безотказен начин за поддържане на изрядно работеща имунна система. Билки като куркума, риган и червен пипер Кайен имат доказани лечебни свойства. Честото им използване като подправки в домашната кухня допринася за подсилване на съпротивителните сили на организма. Гъбите…
Случаите на коронавирус при млади хора (14-24 г.) са се увеличили от 4,5% на 15% за периода от месец февруари до месец юли. Още по-плашещото е, че при голяма част от пациентите протичането е тежко и съчетано с усложнения. За това алармират от Световната здравна организация (СЗО). Освен в САЩ и Япония редица европейски държави – Испания, Германия, Франция – отчитат ръст на заразените млади спрямо по-възрастните. На какво се дължи тази тревожна тенденция и как може да се обърне нейният ход. Вижте в следващите редове хипотезите на учените и начините за овладяване на ситуацията. Предположения защо случаите на коронавирус…