Настинка през лятото? Не може да бъде по-неприятно! Лежите си на слънце до басейна и в следващия момент усещате лек дискомфорт в гърлото си. Кой не е преживял това, настинка през лятото? Летните жеги често водят до настинки толкова бързо, колкото и зимният студ. Кашлица, хрема, възпалено гърло – понякога всичко това се появява едновременно. Тези симптоми се наричат „летен грип“, но всъщност са просто настинка. Къде са скрити капаните и как да ги избегнем! Нека разберем сега повече за настинката през лятото! Защо се получава настинката през лятото? Обикновено, лигавиците в носа, гърлото и синусите ни предпазват от проникването…
Автор: Екип Имунитет
Лактобацилус булгарикус е бактерия, често срещана в различни ферментирали храни като кисело мляко и кефир. Освен това, тя е важен компонент на човешкия храносмилателен тракт, като притежава редица полезни за здравето свойства. Основни ползи на Лактобацилус булгарикус Lactobacillus bulgaricus стабилизира храните чрез ферментация и намалява присъствието на вредни бактерии в тях. Това е една от млечнокиселите бактерии, които произвеждат млечна киселина, играейки важна роля за здравето на червата, храносмилането и усвояването на витамини и минерали. Историята на Лактобацилус булгарикус Lactobacillus bulgaricus е открита в българското кисело мляко, като традицията за подквасване на козе и овче мляко датира от древните българи.…
Инфекциите, които възникват в бъбреците, пикочния мехур и уретрата се класифицират като уроинфекции. Най-често срещаните такива са цистит (възпаление на пикочния мехур) и уретрит (възпаление на уретрата), които засягат мъжете и жените. Въпреки, че те могат да се появят по всяко време на годината, няколко фактора допринасят за повишеното им разпространение през летните месеци. Дехидратацията и нейната роля за появата на уроинфекции Една от основните причини за обостряне на уроинфекциите през лятото се дължи на дехидратацията. През горещите летни месеци хората са склонни да се потят повече, което води до повишена загуба на течности от тялото. Дехидратацията е причина за…
Домашни средства против грип – в статията ще ви разкрием най-добрите, които познаваме, за да се отървете бързо от неприятното състояние. Грипът и настинката имат сходни симптоми: възпалено гърло, запушен нос, слабост. В такива случаи, имунната система се нуждае от подкрепа. Има много домашни средства против грип, които укрепват имунната система и облекчават симптомите, като билкови чайове, студени бани и инхалации, а сега – нека ги разгледаме по-детайлно! Домашни средства против грип – нека разберем кои са те Едно от първите ни предложения е така известната пилешка супа. Една от причините, поради които пилешката супа е популярна при лечение на…
Знаете ли, че здравето на червата е от съществено значение за цялостното благосъстояние, засягайки всичко от имунната система до психичното благополучие? Започването на деня с щадящи червата навици може да зададе тон за по-добро здраве през целия ден. С тези четири лесни стъпки това е лесно и абсолютно възможно – последвайте ги! Хидратация – първа стъпка за поддържане здравето на червата Първата стъпка към по-здрави черва започва с подходяща хидратация. Изпиването на чаша вода веднага след събуждане помага за стартиране на храносмилателната система и изхвърляне на токсините, натрупани през нощта. Водата подпомага храносмилането и усвояването на хранителните вещества, като гарантира,…
Имунитет през лятото – той е всичко, от което се нуждаете за едни прекрасни слънчеви дни. За подсилване на имунната ви система срещу неприятните вируси може да направите много неща, а това, от което имате нужда са дисциплина и мотивация. В следващите редове ще ви представим нашите най-любими съвети как да подобрите имунитета през лятото. Имунитет през лятото – съветите, които ви даваме Хранете се балансирано, защото вие сте това, което ядете. Не е тайна, че здравословното хранене има положителен ефект върху здравето. За силна имунна система през лятото и здрава чревна флора е важно снабдяването на тялото с достатъчно…
Петата болест получава името си, защото попада в списъка с 5-те най-често срещани заболявания, свързани с кожен обрив при децата. Най-разпространена е сред малчуганите и обикновено заразяването става най-често през зимните месеци или в началото на лятото. Малки огнища от тази вирусна инфекция се появяват на всеки 3 до 4 години. Ако искате да разберете какви са причините за поява, как да разпознаете болестта и решението, то продължете да четете статията. Коя е причината за поява на петата болест? Петата болест, наричана още еритема инфекциозум се причинява от парвовирус В19. Вирусът се разпространява по въздушно-капков път, когато вече болен кашля,…
Заболявания през лятото – те не са чужди на никого. Нека не позволяваме на стомашните проблеми, слънчевите изгаряния и други, различни неразположения да провалят най-хубавите дни през топлите месеци. С по-силен имунитет и малко предпазливост, всичко може да бъде избегнато! Кинетоза или болест на пътуването Учените все още търсят категоричен отговор на това, което се случва в някой хора по време на пътуване. Люлеенето от вълните, карането по криволичещи пътища или турбуленция – предизвикателствата, пред които е изправен вестибуларният апарат на деца и възрастни. Всъщност, обикновено, бебетата нямат подобни проблеми, но децата между 2 и 12 годишна възраст – да.…
За изненада на много хора неприятните болки в гърлото през лятото се срещат изключително често. Докато слънцето грее ярко и температурите се повишават, последното нещо, с което някой иска да се сблъска, е възпалено гърло. Затова и разбирането на причините и знанието как да предотвратите някои от тях може да ви помогне да се насладите на топлите месеци без този досаден проблем. Вижте подробностите в тази статия. Болки в гърлото през лятото – разбиране на причините Докато възпаленото гърло често се свързва със студеното време, няколко фактора могат да доведат до това състояние и през летните месеци. Използване на климатик…
Имунитет и сън – има пряка зависимост между двете. Здравата имунна система се нуждае от пълноценен сън. А, какво още интересно ще научим за връзката между имунитета и съня – ще разберете в следващите редове! Имунитет и сън – фактите говорят Ако не спите изобщо или поне добре, то вероятно на следващата сутрин ще се чувствате отпаднали. Това не е странно. Когато ви липсва сън, вашата имунна система страда. Интересен факт е, че през последните години науката доказа, че ако не спите достатъчно, това ще увреди вашата имунна система, защото когато сте лишени от пълноценния сън, от който имате нужда,…